Yuk Kenali Kecemasan si Buah Hati

IVOOX.id, Jakarta - Kecemasan merupakan masalah umum yang dihadapi anak-anak saat ini. Tingkat responden stress anak berbeda-beda. Hal itu tergantung usia, kepribadian, dan keterampilan yang mengatasinya. Kebanyakan kecemasan terhadap anak karena adanya rasa takut terhadap sesuatu yang membuat mereka sulit untuk menjelaskan apa yang tengah terjadi pada dirinya.

Stres pada masa kecil dapat bermanifestasi dengan prilaku anak, sehingga sangat penting bagi orang tua mengenali tanda-tanda stres dan kecemasan serta berusaha mencari penyebabnya. Orang tua berperan penting dalam perkembangan anak sehingga mampu membantu mengelola stres serta kecemasan secara profesional.

Dilansir dari laman verywell.mind, anak-anak mungkin tidak mengenali kecemasan mereka sendiri, namun kita harus memperhatikan hal itu. Namun apa saja gejala dari hal itu? Berikut penjelasannya.

1. Adanya keluhan sakit perut dan kepala

2. Setiap hari nafsu makan anak menurun

3. Anak selalu mengalami mimpi buruk dan ngompol

4. Perubahan perilaku seperti kemurungan, temperamen pendek membuat anak susah berkonsentrasi

5. Adanya penolakan untuk pergi kesekolah

6. Kebiasaan gugup dan mengigit kuku ketika ditanya

Secara eksternal Penyebab utama stres anak dapat dikenali dengan adanya masalah di sekolah, perubahan dalam keluarga, konflik dengan teman bermain dan dipicu rasa ingin berprestasi disekolah.