Penelitian UI Simpulkan Semakin Tua Kebahagiaan Hedonic Turun, tapi Eudaimonic Naik

IVOOX.id – Hasil penelitian disertasi mahasiswa Universitas Indonesia berjudul “Konsep Kebahagiaan Berdasarkan Perspektif Psikologi Perkembangan pada Orang Indonesia” menyebutkan semakin tua kebahagiaan hedonic turun dan kebahagiaan eudaimonic meningkat.

Kebahagiaan hedonic merupakan kesenangan dalam jangka pendek dan kebahagiaan eudaimonic adalah kebahagiaan melalui pengalaman hidup yang bermakna panjang.

Penelitian dilakukan oleh seorang mahasiswi Program Studi Doktor Fakultas Psikologi Universitas Indonesia bernama Eko Handayani.

"Kebahagiaan bersifat subyektif, sehingga penting untuk memahami konsep kebahagiaan individu sebelum menilai tingkat kebahagiaannya," kata Eko Handayani di kampus UI Depok, Selasa (12/8/2025), dikutip dari Antara.

Sebagai contoh, menurut Eko, pada pengukuran tingkat kebahagiaan anak ditemukan perbedaan penilaian antara orang tua dan anak itu sendiri.

Orang tua cenderung menilai tingkat kebahagiaan anak lebih besar dibandingkan penilaian oleh anak. Hal itu mengindikasikan adanya perbedaan konsep kebahagiaan antarkelompok usia yang mendasari penilaian tingkat kebahagiaan.

Perbedaan konsep kebahagiaan dapat menimbulkan kesalahpahaman, terutama saat seseorang ingin membahagiakan orang lain namun tidak paham konsep kebahagiaan orang tersebut dan akhirnya mendasarkan konsep kebahagiaan kepada dirinya sendiri sehingga muncul bias egosentric.

"Konsep kebahagiaan merupakan representasi kognitif dari sifat dan pengalaman kebahagiaan, sementara aspek kognitif berubah sepanjang kehidupan manusia," katanya.

Oleh karena itu, lanjutnya perkembangan kognitif memberikan pengaruh pada konsep kebahagiaan di berbagai tahapan usia.

Selain itu, karakteristik perkembangan kognitif juga dipengaruhi oleh interaksi partisipan dengan lingkungan sosialnya.

Kebahagiaan adalah kebaikan paling berharga (the most valuable good) dan tujuan hidup utama bagi manusia. Kebahagiaan terbukti meningkatkan kesehatan fisik dan membawa pengaruh positif pada keadaan mental dan emosional.

"Orang bahagia cenderung menikmati hidup dan berusaha menjadikan hidupnya lebih berarti. Pentingnya kebahagiaan pada kehidupan manusia membuat banyak penelitian berfokus pada penilaian tingkat kebahagiaan individu dan mencari faktor-faktor yang memengaruhinya," ujar Eko.

Konsep kebahagiaan pada setiap kelompok usia mengacu pada paradigma hedonic terkait “perasaan positif”.

Selain itu, terlihat pula paradigma eudaimonic, khususnya terkait dengan “kebersamaan dengan orang lain” dan “aspek spiritualitas-religiusitas”.

Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa konsep kebahagiaan dijelaskan berbeda pada setiap kelompok usia, di mana dalam penelitian itu dilakukan terhadap lima kelompok usia perkembangan, yakni anak, remaja, dewasa muda, dewasa madya, dan dewasa akhir.

Penelitian itu terdiri atas dua studi. Studi pertama merupakan survei kualitatif yang dilakukan secara daring terhadap 771 orang berusia 9-75 tahun untuk mendapatkan tema terkait konsep kebahagiaan di lima kelompok usia.

Setahun kemudian, studi kedua dilakukan terhadap 40 orang peserta studi pertama yang bersedia diwawancara secara semi-terstruktur untuk mendapatkan penjelasan lebih rinci tentang konsep kebahagiaan, sekaligus menjawab pertanyaan retrospektif terkait kebahagiaan masa kecil mereka.

Analisis jawaban dilakukan dengan metode content dan tematic analysis menggunakan wordcloud dan pivot point Excel.

Hasilnya, secara umum ditemukan kekhasan penjelasan konsep kebahagiaan pada setiap kelompok usia.

Kelompok usia anak mengaitkan perasaan positif dengan melakukan aktivitas yang disukai bersama orang lain, sedangkan remaja berfokus pada kesenangan saat memperoleh sesuatu seperti mendapatkan apresiasi dari orang terdekat.

Sementara itu, kelompok dewasa muda berfokus pada rasa senang saat meraih keberhasilan atau pencapaian yang didukung oleh orang terdekat dan melakukan hal baik.

Kemudian, dewasa madya menjelaskan kebahagiaan dalam rasa tenang terkait kondisi bahagia orang lain dan kelompok usia dewasa akhir berfokus pada perasaan damai tanpa ada konflik dan hubungan yang dekat dengan Tuhan.