Manfaat Luar Biasa Konsumsi Bawang Putih dan Madu Saat Perut Kosong Selama Satu Minggu, Dijamin Gak Akan Nyangka!

IVOOX.id, Jakarta - Pernahkah Anda makan bawang putih dicampur dengan madu?

Siapa sangka konsumsi bawang putih dan madu saat perut kosong punya banyak manfaat.

Tak hanya meningkatkan kekebalan tubuh, namun juga memiliki manfaat kesehatan lainnya.

Konsumsi bawang putih dipercaya dapat mengatasi penyakit jantung seperti jantung koroner, serangan jantung, tekanan darah dan bahkan menurunkan kolesterol.

Selain itu bawang putih juga dapat meringankan flu, pilek, diare atau infeksi jamur.

Bahkan mampu mengendalikan gejala pembesaran prostat, diabetes, dan osteoartritis.

Ini karena bawang putih mengandung zat yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sebaiknya konsumsi bawang putih dalam keadaan mentah dan saat perut kosong agar hasilnya optimal.

Alasannya, ketika bawang putih segar dicincang, maka bawang putih akan mengeluarkan zat aktif alliin dan allicin.

Zat aktif alliin dan allicin yang baik untuk mencegah pertumbuhan kanker.

Sedangkan madu banyak disukai karena rasanya yang manis dan menyehatkan.

Manfaat tak terduga konsumsi bawang putih dan madu saat perut kosong.

Jika ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sebaiknya mengonsumsi campuran bawang putih dengan madu.

Campuran ini memiliki manfaat yang sangat banyak.

Madu alami mengandung antioksidan dan enzim, juga mineral seperti zat besi, seng, kalium, kalsium, fosfor, magnesium, dan selenium.

Selain itu, madu juga mengandung vitamin B6, thiamin, riboflavin, dan niacin.

Konsumsi bawang putih dengan madu dapat membantu tubuh terhindar dari berbagai macam serangan virus dan bakteri penyebab penyakit.

Manfaat ini juga bisa kita rasakan hanya dalam waktu 7 hari.

Bahan yang harus disiapkan:

- 1 sendok makan madu organik

Cara membuatnya:

- Tambahkan 1 sendok makan madu dan bawang putih yang sudah dipotong jadi beberapa bagian kecil

- Aduk sampai tercampur merata

- Jika sudah, campuran bawang putih dan madu siap dikonsumsi

Selamat mencoba ya!