Keajaiban Daun Sereh Menurut dr. Zaidul Akbar, Sembuhkan Autoimun dan Sehatkan Jantung

IVOOX.id, Jakarta - Pakar kesehatan herbal, dr. Zaidul Akbar mengungkap manfaat dan khasiat daun sereh atau serai untuk kesehatan.

Menurut dr. Zaidul Akbar, dauh sereh memiliki banyak sekali manfaat kesehatan untuk manusia dan sangat mudah sekali didapatkan.

Beragam manfaat daun sereh itu diungkap oleh dr. Zaidul Akbar dalam sebuah video yang diunggah di akun instagram @drzaidulakbarvideo.

“HANYA BERMODALKAN DAUN SERAI, Kita Bisa Menyehatkan Tubuh,” tulis akun tersebut, Sabtu, 18 Juni 2022.

Dalam video tersebut, dr Zaidul Akbar mengatakan, beragam manfaat sereh diantaranya bisa mengobati autoimun, menguatkan tulang, menjaga kesehatan jantung dan mengobati kaki yang sakit.

Dia bercerita, ketika berkunjung ke Kota Batam, Kepulauan Riau, ia bertemu dengan seorang ibu yang sudah 10 tahun kena autoimun.

Namun setelah ia rutin meminum air rendaman sereh, perlahan keluhan yang ia rasakan akibat autoimun, berangsur berkurang.

"Dia baca tulisan-tulisan saya soal sereh dan mulai mempraktikkannya, dan sekarang badannya terasa jauh lebih baik," ujar dr. Zaidul Akbar dalam video tersebut.

Dia kemudian membocorkan cara jitu mengolah daun sereh agar bisa dengan mudah dikonsumsi dan dalam saat yang bersamaan mendapatkan manfaat yang maksimal.

Dan ternyata cara mengolahnya sangat mudah dan sederhana. "Cukup dipotong-potong terus kasih air panas, selesai. Sesimpel itu," kata dr. Zaidul Akbar.

Dia melanjutkan, untuk mendapatkan manfaat yang sama seperti menguatkan tulang, menyehatkan jantung dan lain-lain, cara mengolah dan meracik daun sereh juga sama, yakni dipotong-potong dan rendam di air panas.

Dan dr. Zaidul Akbar menganjurkan agar ramuan atau racikan daun sereh tersebut rutin diminum sebelum atau menjelang kita tidur, agar khasiatnya lebih terasa maksimal bagi tubuh.

Video tersebut mendapatkan respon positif dari para netizen. Mereka mengaku mengapresiasi keterangan mengenai manfaat daun sereh yang diungkap oleh dr. Zaidul Akbar.

“Wah, ternyata banyak fungsi nya , biasanya saya cuma minum karena emang suka teh sereh wangi nya enak banget,” tulis salah satu netizen.

“Ya serai memang bnyk manfaatx, saya sering minum di cmpr jahe& serai, tpi cyg rebusx di panci, sebtlx gk blh di panci hrs di rebus dari tanah liat,” tambah netizen lainnya.

Daun sereh atau serai adalah tanaman yang cukup mudah kita temui. Tanaman ini biasanya tumbuh di tanah lapang, atau ada juga yang sengaja menanamnya di pekarangan.

Secara fisik, tanaman ini mirip dengan rumput, namun ukurannya lebih besar. Tekstur daunnya kasar dan batangnya berwarna putih dan strukturnya tidak terlalu keras.