Ini Makanan yang Perlu Dikonsumsi Tangkal Covid-19

IVOOX.id, Jakarta - Banyak orang tidal sadar pentingnya antibodi stoknya harus selalu ada. Orang lebih panik masker atau hand sanitizer hilang di pasaran. Harusnya kita lebih panik kalau antibodi hilang di tubuh, karena virus tidak mungkin dihindari.

DR. Ir. Hj. Sri Nurdiati (Dekan FMIPA IPB dan Dosen Biokimia IPB, menjelaskan poin penting yang haris ada dalam diri untuk melawan Covid-19 adalah:

1. Virus itu hanya bisa dikalahkan oleh "ANTIBODI"

2. “Antibodi yang ada di dalam tubuh itu seperti pabrik, kadang banyak kadang sedikit.

3. Supaya produksi "anti bodi" banyak, sering konsumsi vitamin C dan E setiap hari serta berjemur Sinar Matahari Pagi.

4. Virus itu tyda mungkin dihindari, jadi pasti selalu ada, contohnya kalau bersin, bisa dipastikan ada virus disitu. Bersin indikasi tubuh menolak.

5. Kalau berhasil tembus ke hidung dekat tenggorokan, tubuh akan batuk, tanda menolak.

6. Kalau masih tembus juga, baru demam. Kalau masih tembus juga, barulah "antibodi" keluar dr pabrik utk melawan perang dengan virus.

7. Kelemahan virus itu ada pada abun. Kalau tidak ada hands sanitizer, gunakan sabun apa saja bisa bahkan sabun cuci piring juga bisa. Dalam 3-5 menit, virus akan mati sama sabun.

8. Selama 14 hari "antibodi" kita akan merekam virus ini dan disimpan dalam sel memori di otak.

9. Jadi kalau kita sembuh dan suatu saat kena corona lagi, sel memori ini akan aktif dalam 24 jam (ngga perlu menunggu 14 hari lagi).

`Jadi, mari kita lebih fokus ke dalam tubuh dgn meyakinkan```

 stok andibodicukup alias vitamin C/E rutin dikonsumsi dan Berjemur Sinar Matahari yang paling mudah

Sumber vitamin C dan E terdapat pada Buah-buahan, kacang-kacangan dan sayur-sayuran, antara lain:

* Jeruk Manis/nipis

* Tomat*

* Jambu Biji

* Kacang Tanah

* Kacang Hijau

*Bayam

*Pucuk Melinjo

*Pucuk Kates.