Berikut 4 Manfaat Minuman Jeruk Nipis Campur Mentimun, banyak di Sukai Wanita

IVOOX.id, Jakarta - Jeruk nipis sungguh kaya manfaat. Selain bisa dikonsumsi, jeruk nipis juga bisa dicampur dalam air hangat atau bersama herbal lain.

Dengan demikian, Anda bisa mendapatkan manfaat tambahan bagi kesehatan tubuh, misalnya dengan mengonsumsi mentimun campur jeruk nipis.

Mentimun telah lama dikenal sebagai salah satu sayuran yang kaya air dan bisa menghilangkan rasa haus Anda.

Selain itu, mentimun mengandung nutrisi seperti radikal bebas, vitamin C, beta-karoten dan lainnya.

Berikut ini penjelasan manfaat dari jeruk nipis dicampur mentimun:

1. Mengobati Rontok dan Ketombe

Rambut rontok biasa diakibatkan oleh masalah yang terjadi pada akar rambut.

Ada 4 manfaat penting dari minuman jeruk nipis dicampur mentimun, pasti disukai wanita

Layaknya manfaat daun sirsak untuk kesehatan rambut dan kulit.

Jeruk nipis memiliki kandungan anti jamur yang mampu mencegah kerontokan pada rambut juga mengatasi ketombe yang berlebihan dan mengganggu.

2. Meningkatkan Mood Positif

Sebuah penelitian menyebutkan pemberian suplemen vitamin C mampu memberikan rasa bahagia atau mood yang baik pada pasien dibanding yang tidak diberikan suplemen vitamin C.

Jeruk nipis kaya akan vitamin C sehingga mengonsumsi dalam jumlah cukup bisa meningkatkan rasa bahagia.

3. Mengatasi Bibir Pecah

Jeruk nipis dan mentimun memiliki kandungan vitamin C yang bisa menghilangkan sel-sel kulit mati pada daerah bibir.

Iriskan lemon dan usap pada bibir tunggu 5 menit kemudian bilas, gunakan secara rutin untuk menghindari bibir pecah-pecah.

4. Membantu Menjaga Berat Badan

Berat badan merupakan salah satu masalah yang paling banyak dialami oleh wanita.

Sebenarnya berat badan seimbang merupakan pilihan terbaik, di mana tidak terlalu gemuk maupun tidak terlalu kurus.

Berat badan ideal akan mendorong perilaku hidup sehat dengan mengonsumsi berbagai makanan yang mengandung gizi seimbang.

Mentimun memiliki serat yang tinggi serta rendah kalori sehingga konsumsi timun bisa menjaga berat badan ideal.

Sedangkan jeruk nipis memiliki fungsi membantu memperlancar metabolisme dalam tubuh dan memperlancar saluran cerna.