Belasan Tahun Tetap Sehat dan Bugar, Presiden Jokowi: Hanya Minum Ramuan Sederhana | IVoox Indonesia

May 9, 2025

Belasan Tahun Tetap Sehat dan Bugar, Presiden Jokowi: Hanya Minum Ramuan Sederhana

20210714_230741
Presiden Joko Widodo. (Foto: Dok. BPMI Setpres)

IVOOX.id, Jakarta - Presiden Joko Widodo (Jokowi) kerap membagikan aktivitas kesehariannya dalam akun media sosial miliknya.

Mulai dari kebersamaannya bersama keluarga tercinta hingga beberapa makanan yang sering dikonsumsinya.

Melalui akun Instagram miliknya @jokowi, Jokowi membagikan rahasia tubuhnya tetap bugar.

Dalam unggahan video yang diposting pada 23 Juli 201, Jokowi menuliskan, "Ingin tahu bagaimana saya menjaga kebugaran tubuh? Tak ada rahasia, tidak ada yang istimewa. Hanya ramuan sederhana semata. Selamat pagi."

Melalui akun Instagramnya tersebut, Jokowi mengaku bahwa dirinya sudah 17 tahun rutin mengonsumsi ramuan sederhana berupa jamu temulawak kunyit untuk menjaga tubuhnya tetap sehat dan bugar.

Dirinya selalu mengonsumsi jamu tersebut sebelum memulai aktivitas kantor.

"Biasanya saya kalau pagi itu sebelum beraktivitas minum jamu," ujar Jokowi.

Dilansir dari Surya Malang, melalui video tersebut Jokowi membagikan resep dan cara membuat jamu temulawak kunyit yang sering dikonsumsinya.

Untuk membuat jamu temulawak kunyit hanya diperlukan tiga bahan yakni temulawak, jahe dan kunyit.

"Jamu ini adalah jamu dari campuran temulawak, jahe, kunyit," kata Jokowi.

Berikut resep jamu temulawak kunyit dan cara membuatnya:

1. Siapkan jahe, temulawak, dan kunyit.

2. Tumbuk atau iris tipis-tipis semua bahan.

3. Kemudian seduh dengan air panas.

4. Setelah itu, jangan lupa untuk disaring.

5. Minuman telah jadi dan selamat menikmati.

Jokowi mengaku telah meminum jamu ini sejak lama.

"Sudah saya minum mungkin 17-18 tahun yang lalu sampai sekarang," kata Jokowi.

Jokowi mengaku meminum jamu temulawak kunyit memberikan manfaat yang baik untuk kebugaran tubuh.

Manfaat Temulawak dan Kunyit

Seperti kata Presiden Jokowi, manfaat Temulawak dan Kunyit untuk kebugaran tubuh juga diungkap Kepala Balai Besar Penelitian dan Pengambangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional (B2P2TOOT) Kementerian Kesehatan (Kemenkes), Akhmad Saikhu, MSc. PH.,

Akhmad Saikhu menjelaskan ada beberapa jenis tanaman yang secara empiris dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga baik untuk mencegah infeksi virus corona.

Jokowi Pernah Coba Kuliner Ekstrem Daging Kelelawar

Presiden RI Joko Widodo (Jokowi) pernah mencoba kuliner ekstrem daging kelelawar ketika berkunjung ke Manado.

Jokowi dan rombongan di Bandara Sam Ratulangi Manado Kamis (19/10/2016), mereka mampir makan siang di Restoran Mapanget Indah, yang berlokasi tak jauh dari bandara.

Jokowi tak lama makan siang, hanya sekitar 15 menit, lalu bertolak ke Minahasa Utara dengan pengalawan super ketat.

Dua hari sebelum kedatangan Presiden, pengelola rumah makan Mapanget Indah mendapat pemberitahuan bahwa Jokowi akan mampir makan siang di restoran tersebut.

"Kami dapat info dua hari sebelum. Waktu itu ada beberapa TNI yang datang makan. Pas mau bayar, mereka langsung bilang Jokowi akan datang," ujar Chinthia Karundeng, sang kasir.

Ia yang pertama kali diberitahu, karena dia kasir. Namun ini bukan kali pertama, sebelumnya restoran ini sempat disebut akan dikunjungi Jokowi, tapi yang pertama batal.

"Sudah dua kali, tapi yang pertama tak jadi," ucapnya.

Kabar kepastian Jokowi makan siang di situ sudah diterima pihak restoran.

Sehari sebelum kedatangan, kata Chinthia kepala rumah tangga presiden datang langsung untuk memesan menu.

"Jadi mereka memesan 63 orang. Menu khusus yang diminta yakni bebek bumbu RW, telur cakalang, tude woku, paniki (kelelawar) santan. Katanya paniki ini pesanan khusus dari pak presiden," ucapnya.

Pihak restoran pun langsung siap-siap. Karena mendadak, mereka pun mempersiapkan semua dengan buru-buru agar bisa tertangani.

"Kami persiapkan semua dengan cepat. Bersih-bersih, siapkan semua menu yang diminta," ujarnya.

Jokowi menebar senyum pada karyawan restoran. Sebelum pergi, mereka mengaku ia sempat berkata terima kasih.

Para pelayan antusias dengan kedatangan Jokowi. Namun karena penjagaan ketat, mereka hanya bisa memotretnya dari jauh.

0 comments

    Leave a Reply