Perlu Berapa Kali Melakukan Hubungan Seks Untuk Memperlambat Penuaan?

IVOOX.id - Seks tidak hanya menyenangkan, disisi lain seks memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa. Berhubungan seks juga bisa menghilangkan stres, memperbaiki tidur, serta menurunkan tekanan darah. Lalu bagaimana caranya seks bisa memperlambat penuaan?

Berhubungan seks juga dapat memengaruhi seuatu hubungan keluarga, sebuah studi 2017 yang diterbitkan dalam Archives of Sexual Behavior menambah penelitian yang menunjukkan ideal jumlah hubungan seks.

Studi ini menemukan bahwa rata-rata orang dewasa menikmati seks 54 kali setahun atau sekitar sekali seminggu  berdasarkan data dari tahun 1989 hingga 2014 seperti dilansir dari RD.com.

Meskipun angka tersebut telah menurun sedikit sejak tahun 1990-an, penelitian lain, yang diterbitkan dalam Psychological Social and Personality Science, menegaskan bahwa seminggu sekali memang merupakan jumlah yang pas dari sesi-sesi seks yang dibutuhkan pasangan untuk kebahagiaan secara keseluruhan.

Penelitian ini mensurvei lebih dari 30.000 orang Amerika selama 40 tahun lebih dan menemukan bahwa pasangan yang melakukan hubungan seks lebih dari satu kali seminggu tidak lebih bahagia daripada mereka yang melakukan hubungan seks hanya sekali seminggu.

Berhubungan seks sekali seminggu adalah bilangan yang tepat untuk bisa memperlambat penuaan dan meningkatkan kebahagiaan Anda dan pasangan secara keseluruhan.